宮沢賢治：トマトのコレステロール効果

寒さで目が覚めた。。。

秋晴れの早朝の朝の気温は8℃。

　とうとう　”炬燵”　をだすことに。

さて　詩人であり、童話作家である宮沢賢治,

　7年前　彼の生誕120年は 大いに盛り上がった。

彼の紹介本を改めて購入し読んでる最中。

さて　BS番組　偉人たちの健康診断　選

　　「宮沢賢治　トマトと童話の不思議な力」　を鑑賞。

｢銀河鉄道の夜｣ など数々の童話を37年の短い生涯で残した｡

しかし　生前は ほとんど評価されなかったようだ｡

　賢治を 死のふちへと追いやった原因｡

　　その一つが 現代人も陥りがちな

　　　　｢偏った食べ方｣にあった可能性が

浮かび上がった・・・これが　番組の始まり｡

トマトと出会って　賢治が一時

　トマト栽培を　熱心に行っていたことを知った。

当時から　トマトのリコピンに抗酸化作用や

　コレステロールの過剰を防ぐ、

　血圧対策の食べ物として注目していたそうな。

これ現代も　同じで　高コレステロールに悩む人には

　　　　もってこいの素材だそうだ。