温泉とプール

連日　極寒が続く。。。

朝のTV番組”信州の日帰り“絶景”温泉”に刺激をもらい　

　久々　プールと温泉へ　GO！

プールは　今回はウォーキング中心

　　　　向かう温泉は。。。

　　　　阿南温泉　”カジカの湯”

　　市民優待券を使ってタダの入浴、

　　　　　　　　有難い、

サウナに入って汗をかく、

冬は　汗をかくことが無いので

　体の中の毒素が全部噴き出る爽快感。

　　　後に露天風呂の入り口をあけたら

温度差で　くらっ・・ときた。危ない危ない・・

　一瞬にして　露天風呂は断念！！


帰って　食べるユウメシ。。。。

　　　”チャーハン！

　　　　　旨いね〜♬

ところで　TV”題名のない音楽会”　

　　　メチャ　よかった〜

指揮者山田和樹が育む未来オーケストラの練習会・・・

　　来週の本番コンサートが　楽しみ♪