トマトのCK'ｓFarm

冬の運動不足解消手段の１つ

　　家の周りの散歩を　時々してる。

今日は　比較的暖かい日、散歩が気持ちいい。

　３０〜４０分、歩数にして５０００歩く前後。

村内を歩いていて　農業水路沿いで

　　山菜　”ふきのとう”　を見つけた。

まだ積雪ある中　農業水路の土手にひょっこり。

　春の訪れを知らせてくれるふきのとう。

雪の中から顔をのぞかせるふきのとうは、

苦味の中にも　独特の青臭さもあるが、

　まさに早春にふさわしい味といえる。

天ぷらやふき味噌は、手間もかかるため、

　シンプルに簡単に食べられるおひたしで。

ふきのとうは汚れが多いためよく洗い

　お湯を沸かし塩を入れて1分茹で

　　すぐに水につけて冷やす。

ポン酢　ゴマ油であえ器に盛り付け

　かつおぶしを振りかける。

　　今年初の山菜。苦みを感じながら

　　　　美味しくいただいた〜　満足♪♪