2024年06月18日06:00
神社ウォーキング
近くの神社へ向かう。
明日の病院検査結果が良い方向に向かうことを祈願、
そして ウォーキング。
長い石段を登る、
息が切れる~(笑)
しかし 足腰の筋肉維持には・・もってこい。
農作業も パターン化してきて
なんとなく気持ちに余裕がでてきた(笑)
そんな時は
リラックスと健康の為
静かなこのような場所が・・・最適!!
さて 昨夜のユウメシは・・・
野菜たっぷりの”明太子スパゲッティ”
明日の病院検査結果が良い方向に向かうことを祈願、
そして ウォーキング。
長い石段を登る、
息が切れる~(笑)
しかし 足腰の筋肉維持には・・もってこい。
農作業も パターン化してきて
なんとなく気持ちに余裕がでてきた(笑)
そんな時は
リラックスと健康の為
静かなこのような場所が・・・最適!!
さて 昨夜のユウメシは・・・
野菜たっぷりの”明太子スパゲッティ”