健康寿命

カテゴリー │想い

日本の健康寿命の平均は、最新情報に寄れば健康寿命

  男性が73歳、女性が75.歳となってるらしい。

健康寿命とは 「健康上の問題で

  日常生活が制限されることなく生活できる期間」。

日本人の平均寿命は 男性が81歳、女性が87.歳、健康寿命

  健康寿命と平均寿命に8年〜12年差がある。

即ち その間は 介護に明け暮れる機関という事。

古希を迎えた自分が 介護を必要としない期間は。。。

   あとわずか ”3年”ということになる。

そうなると 動けるうちに いろいろやっておきたい・・健康寿命

  ・・というのは 自然なキズキ!

残された時間には 限りがある。

  といっ焦ることなく穏やかな時間を楽しみ

   時に 今の瞬間を ”心地いい事” を重ねて

     ピンコロといきたいものだ。(笑)


さて 朝ドラ、今日のトレンドは大野さん

 木野花さん いい味出してるね〜


同じカテゴリー(想い)の記事
 年明け祈り 今一度・・ (2025-01-07 05:20)
 Tea Time (2025-01-06 16:23)
 元旦の気持ちを・・・ (2025-01-01 16:17)
 新年快楽 (2025-01-01 07:26)
 ゆく年くる年 (2024-12-31 20:18)
 Hello Mary Lou (2024-12-30 16:46)

 
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。

削除
健康寿命
    コメント(0)