トマトのCK'ｓFarm

昨晩　寝る前　こんな本を読む。

　　”老楽支度 ”

　「老い」は避けられない。

老い支度と言えば　断捨離。

無駄な贅肉を落として　生活をコンパクトにしていくのが

　　　老い支度くのあり方。

自分も　古希になって 大きな病気を体験。

残りの人生への向き合い方も　微妙に変化した。

老後の準備だけに明け暮れては　ツマラナイと思う反面

　　人生　いつ　何が起こるかわからないという現実も。

毎日を無理せず　丁寧に心豊かに過ごすには・・・・

　　・大切なものに囲まれて　すっきりシンプルに暮らす

　　・心は　いつも贅沢に好きなことをあきらめない

一方　人生は、時に　「ムダ」　も大切（笑）

　断捨離・断捨離と聞くと　反発して　冗談じゃないと想う。

　　思い出が詰まったモノ　コトをそう簡単に捨てられない。

　　　他人が感じるムダがあっても、

　　　　　自分にとっての無駄は　必要なな物・・・・

　　　　　　　と・・・・考える一面も自分にはある。

　　　”老い支度”　は　難しい～～

さて　昨晩のユウメシは。。。

　　ネギトロ丼　と野菜の煮物

　　　　冷ややっこと　ミニトマト、モズクを添えて